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CARPINTERIA CON JESUS ARRIBAS.  


Un día comenzó todo con la presentación del artista Jesús Arribas, este día se personó el artista en cuestión y nos explicó que era un pintor y la realización de la exposición de su obra en el Casino de Águilas, donde los usuarios de AFEMAC realizamos el voluntariado.  


Acto seguido procedimos a la elaboración en un taller de carpintería, de los soportes o paneles donde se colgaron los cuadros en acuarela de este pintor.  


La elaboración de estos paneles fue realizada con los usuarios de AFEMAC en el centro, en primer lugar, se procedió a la construcción de los trípodes que sujetaban los paneles donde se colocaron los cuadros, se lijaban las maderas y posteriormente se hizo los triángulos que eran la base de soporte de los paneles, a la vez otros usuarios procedieron a poner las lonas en los paneles.  

Varios usuarios de AFEMAC participaron en la elaboración de los soportes de este taller de carpintería donde pudieron vivir experiencias nuevas en sus vidas, por ejemplo, María aprendió a trabajar en carpintería cogiendo el taladro y otras herramientas por primera vez en su vida, con gran éxito y satisfacción, por otro lado Juanjo se sintió especialmente útil y colaboró con gran interés con Jesús, para Felipe el taller de carpintería le hizo sentirse satisfecho con la elaboración.  

Posteriormente algunos usuarios procedieron a la instalación de los paneles en el Casino, allí donde se colgarían los cuadros, para ello tuvimos que utilizar la furgoneta de AFEMAC, donde cargamos todos los paneles realizados y procedimos a llevarlos hacia el casino, donde se realizó el montaje de los paneles y posteriormente el artista colocó sus acuarelas.  

Además de colaborar en la elaboración de los paneles los usuarios de AFEMAC también participamos con la difusión de esta exposición, donde varios de nosotros recorrimos los diferentes establecimientos de la localidad para colocar cárteles por todo el pueblo.  

Y llegó el día de la inauguración, el 26 de julio, por la tarde se congregó una gran multitud de personas en el casino, con un ágape y la actuación en directo de un gran grupo musical de jazz, fue todo un éxito, con la concurrencia de público, autoridades locales, usuarios de la asociación, etc...  

Durante el mes de agosto en colaboración con Jesús, los voluntarios que ayudamos en el casino procedimos a la apertura y cierre de la exposición y venta de las pinturas del artista, de la recaudación de dichas obras, una parte va destinada a la Asociación Salud Mental Águilas.  

Una vez finalizada la temporada de exposición, los usuarios realizaron el desmontaje de los paneles y posterior guarda de éstos en el Casino de Águilas para poder ser utilizados en próximas exposiciones.  

Nos encanta colaborar en este tipo de iniciativas, ya que nos sentimos útiles y damos difusión a nuestra labor.  

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Bienvenido a nuestro rincón de experiencias y voces en Asociación Salud Mental Águilas. 


Aquí, en nuestra sección de blogs, damos vida a las experiencias, noticias y opiniones únicas. Creemos firmemente en la importancia de compartir historias, ya que cada relato enriquece nuestra red y contribuye a un entendimiento más profundo entre nosotros.


Nuestros miembros son el corazón de esta Asociación, y este espacio está reservado exclusivamente para sus voces. Desde relatos inspiradores hasta noticias emocionantes, pasando por opiniones que despiertan la reflexión, este blog es el reflejo de la riqueza y diversidad de nuestra asociación.


Te invitamos  a sumergirte en estos relatos auténticos, escritos con amor y pasión. Descubre cómo enfrentan desafíos, celebran éxitos y comparten sus visiones para el futuro. Creemos que cada entrada es una oportunidad para aprender, conectarse y enriquecerse.


No te pierdas ni un solo blog: cada palabra es una ventana a la vida de nuestra comunidad. Siéntete libre de comentar, compartir y participar en esta conversación enriquecedora. Juntos, construimos un espacio donde las voces individuales se entrelazan para formar una sinfonía vibrante.



VUELTA DE VACACIONES DE VERANO 

Tras estar las últimas tres semanas de vacaciones comenzamos con una nueva etapa en Asociación Salud Mental Águilas con nuevas y apasionantes actividades con las que tenemos muchas ganas de empezar a trabajar, entre ellas destacamos el taller de Cine, Campeonato de Fútbol Sala FEAFES y voluntariado, el viaje del imserso a la Costa Brava y muchas más!! 

Taller de Cine: Como todos los años, este año grabaremos un cortometraje para presentarlo en el Festival de Cortos FEAFES de Murcia. Este cortometraje será dirigido por el famoso director Benito Rabal, con el que hemos trabajado en numerosas ediciones siendo siempre un éxito rotundo trabajar con un artista de su magnitud. 

Comenzamos nuestro trabajo con el con una pequeña toma de contacto donde se realiza una lluvia de ideas realizada con los usuarios de AFEMAC donde cada uno aporta sus ideas y con ellas empezamos a trabajar con Benito en la elaboración de un guion sobre el tema que más nos guste.. El último corto trataba sobre la Soledad y junto los realizados en ediciones anteriores están publicados en nuestro canal de YouTube. 

Campeonato de Fútbol Sala FEAFES: Tras las vacaciones, nos despediremos de la playa y del calor para volver a entrenar pensando en la siguiente temporada de Fútbol Sala en la que defenderemos el titulo regional. Estamos desando ponernos en manos de nuestro entrenador Fran, que se ocupará de nuestra puesta a punto para alcanzar un nivel de forma optimo y poder enfrentarnos a los equipos de la Región de Murcia. 

Voluntariado: el voluntariado una de nuestras actividades mas reconfortantes continuara siendo un pilar en nuestro día a día y seguiremos participando con las diferentes asociaciones o colectivos con los que participamos. 

El Viaje del INSERSO: una de las actividades que más estamos esperando durante todo el año llegara en muy pocos días… El 24 de septiembre algunos usuarios viajaremos a la Costa Brava. Concretamente a la provincia de Gerona y visitaremos Santa Susana, Gerona, Blanes y otros lugares de la magnifica Costa Brava. El viaje será largo y lo haremos en autobús. 

Batucada: una de las actividades que más estábamos esperando, volvemos a la Batucada, donde nos enseñaran a tocar los diferentes instrumentos que componen nuestra batucada, esperamos sorprenderos muy pronto con nuestro ritmo! 

Esto es solo el comienzo de las diferentes actividades que vamos a disfrutar durante los próximos meses y nos dejamos muchas más..  Os iremos contando más cosas conforme se vayan desarrollando estas magnificas actividades!!         


        El teatro ayuda


Me llamo Isabel María Soto Palazón y voy a escribir y contaros mi experiencia en el teatro.

A mi me ha ayudado mucho el teatro, porque soy una persona muy tímida.

Me ha ayudado y enseñado a desinhibirme y aumentar mi autoestima, os aconsejo a todo el mundo que haga teatro,  yo he hecho varias obras de teatro con Benito Rabal y con Miguel Ángel.

Me he divertido mucho con mis compañeros, también me ha venido muy bien estar en AFEMAC, me llevo muy bien con todos mis compañeros.

A mi me gusta mucho el teatro me ayuda a olvidar mis problemas del día día. 


Noviembre 2023

Beneficios de tener animales de compañía


Los animales son seres vivos como las personas algunos dicen que los perros vienen del lobo, también se consideran sagrados en algunas culturas, son muy sociables y son protectores de nuestros hogares, cuidar a un animal es enriquecer tu vida.  

Ejemplos:

- Socializar

- Compartir experiencias con los animales

- Educar a los niños a tener una responsabilidad

- Hacer viajes a la protectora de animales que puedes adoptar 

- Rescate de auxilio

- Policía 

- Lazarillo 

- Caza 

- Pastores

- A compañía a las residencias de animales, para mejorar el animo

- Compañía de animales

- Terapia

- Guía en la nieve

- Absorben la energía negativa

- Dan mucho calor y cariño al hogar

Hay personas que no comprenden que los animales no se les hace daño pues son seres vivos como nosotros Aun en España hay casos de muchos maltratadores de animales ¡que no hagan más daño! Ni peleas de animales.

Conciencien que allá más clínicas veterinarias que aumenten las protectoras de animales y que se cuide más a los animales, que allá apoyo sobretodo a los de cuatro patas también.

(mi experiencia con gatos y perros ha sido muy buena y su lealtad ha sido impecables, su cariño ha sido siempre mi sorpresa y apoyo)

Escrito por un anonimo


Diciembre  2023

Nuestro día a día


En la Asociación salud mental de Águilas se realizan muchas actividades, nuestro día a día se basa en la combinación de talleres y diferentes salidas culturales y de ocio.

Realizamos talleres diariamente que tratan diversos temas como, por ejemplo: 


  Movimiento, Estimulación cognitiva: activa la memoria entre otras cosas, Habilidades sociales: desarrollamos la empatía, tener mas confianza con nosotros mismos, autoestima, seguridad con nosotros…, Viajes por el mundo: nos ayuda conocer otras culturas, otros países, Conocimientos, Club social, Efemérides, Dinámicas, Multideporte, Senderismo.


Realizamos programas de voluntariado, vemos exposiciones de pintura, hacemos vela en el club náutico, celebramos todos los años el día de la salud mental, tenemos un equipo de futbol sala, natación un día a la semana, acompañar a nuestros mayores de la residencia san francisco y la asociación del Alzheimer.


También hacemos un viaje una vez año y cada año decidimos un destino diferente. También vamos al cine una vez al mes a ver diversas películas que se estrenan en cartelera. 


En el centro hay un ambiente muy bueno entre alumnos y profesores. 

Hay profesionales:

• Deporte

• Psicólogos 

• Trabajadores sociales

• Enfermeros 


Tenemos un comedor, salas de recreo cocina, cáterin diario….


El centro tiene ayudadas de diversas como:

 Transporte 

 Gimnasio 

 Ayudamos solidariamente repartiendo comida a los más necesitados con cuz roja

 Tenemos unos vecinos de unos colegios de alrededor que nos visitan para hacer actividades juntos

 Tenemos actividades en el casino de águilas (colaborando en diversas actividades)


Beneficios:

Tener la mente más ágil, compañerismo, aprender a cuidar nuestra salud física y mental, aprender valores de la vida, aprender a socializar, hay compañeros que realizan actividades  de limpieza y mantenimiento del centro.


Anónimo por los usuarios


Noviembre 2023

Actividades de Navidad de Asociación Salud Mental Águilas


-Hemos realizado actividades deportivas con otros centros de discapacidad, por ejemplo  fuimos al centro Ocupacional Urci donde realizamos actividades deportivas con ellos y nos enseñaron su centro, nos acogieron estupendamente y fueron muy amables. Nos sentimos acompañados y unidos con estos usuarios, siendo nosotros uno más de ellos. Son chicas y chicos muy cariñosos con todo el mundo y nos sentimos muy arropados. También en el Polideportivo Municipal con más asociaciones llevamos a cabo actividades deportivas.

-Realizamos una visita a la Residencia Ferrroviarios, donde en su salón de actos nos mostraron sus dotes artísticas y al finalizar nos convidaron a un almuerzo, en el cual no nos falto de nada, fueron muy generosos y amables. Nos sentimos útiles en la función de acompañamiento a nuestros mayores.

-Llevamos acabo la realización de un árbol de navidad, situado en la Plaza Antonio Cortijos. Para la realización de este árbol se han recogido botellas de plástico de litro y medio, que una vez decoradas se han situado en la estructura que da forma a este árbol. Agradecer desde aquí la colaboración de todos los colegios de la localidad por la decoración llevada a cabo en cada botella, siendo muchas de ellas verdaderas obras de arte. Nos congratula la solidaridad de todos los alumnos y estamos muy agradecidos, el haber hecho posible esta creación navideña, siendo muy original y realizada con materiales reciclados. Es un árbol espectacular y único. Dando así con una actividad netamente navideña, visibilidad a la salud mental.

-Celebramos este año el tercer “Regalarte”, es una exposición y venta de navidad de obras artísticas. Este año los artistas elegidos son Doña Pilar Espinosa y Don José Luis Pérez. Es a beneficio de la Asociación. Es para nosotros un orgullo disponer de esta exposición en el Casino de águilas. Y también es una responsabilidad ya que la venta y montaje están a cargo de los usuarios. Es una carga de trabajo, que los usuarios llevamos a cabo con entusiasmo, ya que nos sentimos capaces de asumir una gran responsabilidad.

-De puertas para adentro, celebramos nuestra tradicional comida de navidad, el día 19, y el día 22 de diciembre nos reunimos todos, como una gran familia, para nuestra chocolatada con churros y la entrega de regalos, a través del juego del amigo invisible. Es nuestra pequeña celebración de navidad con regalos y todo. Es un encuentro divertido y alegre.

-Otra actividad es la “ruta de belenes de Águilas”, donde salimos todos a visitar los diferentes belenes, en diferentes puntos y centros del pueblo. Se ve una gran creatividad y entramos en el ambiente más puramente navideño.



Diciembre  2023

Nuevo cortometraje de la Asociación Salud Mental Águilas


Con motivo del XI Certamen de Cortos de Asociaciones de Salud Mental de la Región de Murcia, hemos grabado con Benito Rabal el corto titulado “La Soledad”. En este cortometraje participamos algunos usuarios junto a niños y adolescentes de Águilas.

El corto trata de alertar sobre el problema que para los escolares supone la soledad no deseada. Para elaborar el guion, realizamos una lluvia de ideas de la cual Benito Rabal fue extrayendo aquellas que tenían relación con la soledad. Así, en el corto aparecen experiencias personales que nosotros tuvimos en nuestra infancia y juventud.

Algunos trastornos alimenticios, maltrato, bulling y otras experiencias salen en nuestro corto. El rodaje se realizó en el IES Alfonso Escámez y en el CEIP Mediterraneo y duró tres jornadas de grabación, en las cuales disfrutamos de un buen ambiente.

La sensación durante el rodaje fue como si fuéramos actores profesionales. El equipo de grabación era de última generación con tres técnicos de Libélula Film. A esto hay que añadir la ayuda de la actriz local Ana Belén Jiménez, que aparte de tener un papel dentro del corto, nos ayudó a que nuestra actuación fuera más profesional.

En la grabación no faltó momentos de risa, de comidas compartidas y, en definitiva, de una convivencia agradable y familiar.

El miércoles 13 de diciembre lo expondremos en la filmoteca Paco Rabal de Murcia. Por esta razón estamos muy emocionados e ilusionados con vernos en la gran pantalla.

Nuestro compañero y amigo Juan Pérez ha conseguido el primer premio de carteles de dicho certamen. Nos expresa mucha satisfacción y alegría, ya que es la primera vez que gana el primer premio con uno de sus dibujos. Para realizar este dibujo, se inspiró en la manera de grabar los cuatro cortos que hemos realizado con Benito Rabal y Libélula Film. La estrella, en este caso, era el logotipo de FEAFES. Juan nos expresa también su ilusión por recoger este premio el mismo día de la proyección.

Invitamos a todos a ver nuestro corto y los otros anteriores a través de YOUTUBE en el canal de la Asociación de Salud Mental Águilas.




Comienza la liga FEAFES de fútbol sala  -  noviembre 2023


El pasado 26 de octubre se celebró la primera jornada de la liga FEAFES Región de Murcia.

Nuestro equipo, las Aguilas de Afemac, visitó la localidad de Molina de Segura donde tuvimos un duro comienzo ante Los Tiburones de Cartagena y los Juncos de Molina de Segura con dos derrotas.

Para acometer las exigencias de esta competición, entrenamos todos los jueves de la mano de nuestro técnico, Fran. También hemos votado a nuestros capitanes, siendo este año Javi y Dionisio.


En las sesiones de entrenamiento trabajamos tanto aspectos técnicos como tácticos, sin olvidar la condición física. 

Para mejorar estos aspectos estamos barajando entrenar voluntariamente los martes por la tarde.

La siguiente jornada será en Águilas. Tendremos la oprtunidad de celebrar este evento deportivo en las instalaciones deportivas de nuestra localidad.

Participarán seis asociones de nuestro sector y nuestro equipo se enfrentará a los Diablos Lorca y a AFES de Murcia,

 donde nuestras Águilas lucharán por conseguir los primeros puntos.

El objetivo de este curso es subir al podium como en los dos anteriores, donde quedamos terceros. Tampoco renunciamos a conseguir el trofeo de campeón logrado en años anteriores.

Aún así el objetivo principal es pasarlo bien y convivir con el resto de equipos.


En esta nueva andadura, estrenamos equipación en las que han colaborado las siguientes empresas aguileñas:

 Eurocope, Autoescuela Rodríguez y Piñero, Urban Street Food, Restaurante Frankfurt y Atmósfera Sport.

Queremos agradecer publicamente a estos patrocinadores su colaboración y apuesta por el deporte inclusivo.

Esta colaboración nos ayuda a sentirnos más realizados e incluidos por el deporte. 


Noviembre 2023

Nuestro Voluntariado - noviembre 2023


Desde Asociación Salud Mental Águilas llevamos a cabo, un extenso programa de voluntariado: realizamos voluntariado en la Residencia “San Francisco”, en una función de acompañamiento y ayuda en actividades lúdicas, jugamos al bingo con ellos y efectuamos salidas recreativas. Nos supone una gran satisfacción personal y nos transmiten sabiduría por su experiencia de vida. 

También realizamos una actividad de apoyo a la asociación “Alzheimer Águilas” en sus actividades de rehabilitación, es una experiencia que nos motiva especialmente cuando observamos una mejoría de los usuarios de esta asociación. Con estas dos asociaciones realizamos estas funciones de apoyo, que nos llenan de gratificación personal. 

Otro de los voluntariados que llevamos a cabo, es el reparto de alimentos a personas con escasos recursos, junto a la Cruz Roja, además  hemos hecho una visita a Cruz Roja recientemente, donde nos enseñaron sus instalaciones y nos facilitaron la posibilidad de ser voluntarios de Cruz Roja, a través de una serie de cursos preparatorios de primeros auxilios para salvamento.

 Otro de los voluntariados que llevamos a cabo es de responsables de la “Asociación Cultural Casino de Águilas”, aquí el trabajo que llevamos a cabo, es apertura del Casino para que se lleven a cabo las diferentes actividades que allí se desarrollan y visitas de los turistas o visitantes, también se acondicionan salas para el desarrollo de las diferentes actividades culturales. 

Por último se realizan colaboraciones puntuales con “Aguiproan”, la protectora de animales de Águilas, nuestra colaboración con esta asociación es la concienciación del no abandono de animales en la sociedad. Y el objetivo que se lleva acabo es la adopción de estos animales abandonados irresponsablemente por sus amos. Para nosotros “es satisfactorio ayudar a todas estas asociaciones y además nos sentimos útiles con la sociedad, devolviendo así a la sociedad todo lo que le debemos”. Tenemos en marcha una colaboración con el “Banco de Alimentos” que consistirá en informar a los clientes de Mercadona de la posibilidad de ceder dinero en su compra para este banco de alimentos.


“Los usuarios Afemac nos sentimos agradecidos por esta oportunidad de ayudar y sentirnos útiles, es para nosotros algo muy especial esta satisfacción y sentimiento de orgullo al realizar estas actividades”.


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